Le marché des changes (Forex) fonctionne 24 heures sur 24, cinq jours sur sept, en reliant toutes les grandes places financières du monde, de Sydney à New York en passant par Tokyo et Londres.
Cette continuité d’ouverture n’est toutefois pas synonyme d’activité constante. Les horaires d’ouverture et de fermeture des marchés dans chaque région créent des sessions distinctes qui influencent directement la liquidité et la volatilité.
En particulier, les périodes de chevauchement entre deux sessions, comme celles de Londres et New York, sont connues pour générer des volumes d’échanges plus importants et offrir davantage d’opportunités aux traders.
Dans ce guide pour débutant dans le trading Forex, vous apprendrez :
- Quand le marché du Forex ouvre et ferme réellement
- Comment s’organisent les sessions de trading selon les fuseaux horaires
- À quels moments l’activité est la plus dense
- Comment ajuster votre stratégie selon les heures d'ouverture du Forex
Prêt à optimiser votre timing ? Explorons ensemble les heures clés du marché des changes.
Qu’est-ce que l’horaire du Forex?
Contrairement aux marchés boursiers traditionnels, le Forex ne dépend d’aucune place centrale : les échanges se font de manière décentralisée entre institutions, banques et traders du monde entier.
L’horaire du Forex suit donc les fuseaux horaires internationaux, en commençant le dimanche soir à 22 h (UTC/GMT) avec l’ouverture de la session de Sydney, et se terminant le vendredi soir à la clôture de New York.
Ce fonctionnement en sessions glissantes (Sydney, Tokyo, Londres, New York) permet aux traders d’accéder au marché à tout moment, en fonction de leur fuseau horaire.
Du lundi au vendredi, les devises suivantes figurent parmi les plus échangées et sont accessibles à tout moment :
- Le dollar américain (USD)
- L’euro (EUR)
- Le yen japonais (JPY)
- La livre sterling (GBP)
- Le dollar australien (AUD)
- Le dollar canadien (CAD)
- Le franc suisse (CHF)
Bon à savoir : certaines devises émergentes ne sont pas accessibles 24h/24. Vérifiez toujours les horaires de cotation avant de trader une paire moins courante.
Les principales sessions de trading Forex
Bien maîtriser l’horaire des sessions Forex est une base nécessaire pour qui veut progresser dans le trading de devises.
Le marché du Forex fonctionne en continu grâce à trois principales sessions : celle de la région Asie-Pacifique, l’européenne et la nord-américaine. La session Asie-Pacifique est généralement scindée entre les places financières australiennes et asiatiques.
On désigne souvent ces sessions par leurs grands centres financiers : Tokyo, Sydney, Londres et New York. Chacune a ses propres horaires d’activité, exprimés en heure GMT. Selon votre localisation, notamment si vous résidez en Europe, n'oubliez pas de convertir correctement ces horaires.
En effet, GMT ne tient pas compte des changements saisonniers, alors que l’Europe fonctionne en CET (UTC+1) l’hiver et CEST (UTC+2) l’été. Une mauvaise interprétation de ces décalages peut entraîner des erreurs de timing dans vos prises de position.
L’horaire des sessions Forex crée un enchaînement fluide, où certaines périodes se chevauchent. Ces chevauchements, notamment entre Londres et New York sont les plus dynamiques.
C’est là que la liquidité est maximale et que les volumes d’échange explosent, offrant davantage d’opportunités de trading.
Comprendre l’heure des sessions Forex et leur horaire glissant permet donc aux traders d’optimiser leurs stratégies en choisissant les meilleurs moments pour intervenir sur le marché.
Heures d’ouverture et de fermeture du marché Forex
Chaque semaine, la première ouverture mondiale a lieu le dimanche soir, avec le démarrage de la session de Sydney. Techniquement, cette ouverture se fait autour de 22 h GMT, soit minuit en heure française d’hiver (CET) ou 1 h du matin en heure d’été (CEST).
On parle parfois de 2 h GMT comme heure de référence, mais cela dépend des sources et des plateformes : il est donc plus juste de se baser sur l’ouverture effective de la place de Sydney pour marquer le début de la semaine de trading.
La première place financière à ouvrir les échanges sur le marché mondial est suivie par Tokyo, à 00 h GMT, Londres à 8 h GMT, puis New York à 13 h GMT. Ainsi, grâce aux différents fuseaux horaires, l’horaire d’ouverture du marché Forex est continu.
Les traders basés en France peuvent accéder au Forex du dimanche à 23 h jusqu’au vendredi à 22h59. Ces horaires constituent l’heure d’ouverture du Forex en début de semaine et l’heure de fermeture du Forex en fin de semaine.
Ces heures d’ouverture du Forex varient donc selon la localisation, mais l’ensemble du marché reste ouvert presque en permanence entre ces deux moments.
Bien comprendre le Forex, son heure d’ouverture et de fermeture, permet de mieux planifier ses opérations de trading, notamment en tenant compte de l’heure d’ouverture des marchés Forex majeurs comme Londres ou New York, qui concentrent les volumes les plus importants.
En résumé, l’horaire d’ouverture du marché Forex dépend du centre financier mondial concerné, mais la semaine Forex commence toujours à Sydney et se termine à New York.
Faut-il trader à des moments précis?
Oui, absolument. La meilleure heure pour trader le Forex ne se résume pas à un simple créneau : tout dépend de la volatilité du marché et de la liquidité disponible, qui varient fortement selon les heures de la journée et les sessions de trading.
Certaines plages horaires, notamment lors des chevauchements entre sessions, génèrent un volume de transactions élevé, ce qui favorise les mouvements de prix plus marqués et donc des opportunités intéressantes.
Si vous êtes débutant, vous avez tout intérêt à privilégier ces périodes actives, comme le chevauchement Londres - New York (13 à 17 h GMT), où les échanges sont nombreux et les spreads souvent plus serrés.
Cela correspond à 14 à 18 h CET (heure d’Europe centrale, utilisée en France). En raison du passage à l’heure d’été en France, les horaires de trading sont décalés d’une heure plus tôt durant cette période.
À l’inverse, il vaut mieux éviter les heures creuses, comme la fin de la session de New York ou juste avant l’ouverture de Sydney, où le manque de liquidité peut entraîner des mouvements erratiques.
Enfin, chaque paire de devises a ses moments idéaux : les paires liées à l’euro (comme EUR/USD) seront plus dynamiques durant la session européenne, tandis que les paires avec le yen (comme USD/JPY) seront plus actives durant la session asiatique.
Un trader prudent peut choisir d’éviter les périodes les plus actives et de se concentrer sur les paires de devises les plus courantes. Le marché offre des opportunités à tout moment, mais n'oubliez pas que chaque position implique une part de risque.
Apprendre à repérer la meilleure heure pour trader le Forex, c’est aussi apprendre à observer le marché avec méthode.
Il est aussi important pour les traders de rester attentifs aux actualités économiques, notamment aux indicateurs macroéconomiques comme le taux de chômage, le PIB ou l’inflation, ainsi qu’aux décisions des banques centrales influençant les taux d’intérêt.
En résumé, mieux vaut adapter ses horaires de trading à sa stratégie, son niveau de tolérance au risque, la paire de devises utilisée et son fuseau horaire, plutôt que de suivre les tendances de manière automatique.
👉 Pour aller plus loin, consultez notre guide complet : Qu'est-ce que le trading Forex ? Introduction complète pour les débutants.
Convertisseur de temps Forex et autres outils pour les traders
Pour bien s’y retrouver à propos de l’horaire du Forex, surtout quand on suit plusieurs places financières à travers le monde, les outils comme le convertisseur de fuseaux horaires ou les horloges interactives du marché Forex (Forex Market clocks) sont indispensables.
Ces outils permettent de visualiser en un coup d’œil les horaires Forex adaptés à votre fuseau, évitant ainsi les confusions et les erreurs fréquentes lors des transactions internationales.
Suivre précisément l’horaire du Forex avec ces aides facilite la planification des investissements, en tenant compte des ouvertures et fermetures des différentes sessions. Cela garantit une meilleure réactivité et optimise les chances de succès, surtout dans un marché qui ne dort jamais.
FAQ – Horaire du Forex
Comment trader sur le Forex ?
Pour trader sur le Forex, ouvrez un compte auprès d’un courtier en ligne, puis analysez les marchés pour acheter ou vendre des paires de devises. Vous pouvez commencer par utiliser un compte démo pour apprendre.
Quelle est l’heure idéale pour le trading Forex?
L’heure idéale pour le trading Forex se situe pendant les chevauchements des sessions de Londres et de New York, entre 13 h et 17 h GMT. C’est là que la liquidité et la volatilité sont les plus élevées.
Quelle est la règle 5-3-1 sur le Forex?
La règle 5-3-1 en Forex consiste à se concentrer sur 5 paires de devises, 3 stratégies maîtrisées et 1 plage horaire de trading. Elle aide à rester discipliné et à éviter la dispersion.
Quelles sont les horaires de trading populaires pour l’EUR/USD?
Les horaires de trading les plus populaires pour l’EUR/USD se situent entre 8h et 1 h GMT, lors des sessions de Londres et de New York. Ce sont les moments où la paire est la plus liquide et volatile.
Quel montant faut-il trader sur le Forex?
Il est recommandé de ne risquer que 1 à 2 % de votre capital total par trade sur le Forex, surtout lorsque l’on débute. Vous pouvez mettre plus selon votre budget et votre expérience, mais il est recommandé de maintenir le risque à un niveau inférieur à 5 %.
Comment le Forex est-il impacté?
Le Forex change en fonction des fluctuations des taux de change entre devises. Celles-ci sont influencées par des facteurs économiques, politiques et financiers mondiaux. Ces mouvements peuvent être très rapides et volatils, offrant des opportunités de trading à court terme.
Quel est le duo de paires avec le plus de volume dans le marché du Forex?
Le duo de paires avec le plus de volume sur le marché Forex est EUR/USD (représentant environ 20 à 25 % du volume total des échanges) et USD/JPY. Ces deux paires présentent une grande liquidité et des volumes élevés.
Quels sont les indices les plus volatils?
Les indices les plus volatils sont généralement le Nasdaq 100, le Russell 2000 et le DAX 30. Ces indices réagissent rapidement aux nouvelles économiques et technologiques, entraînant des fluctuations de prix plus marquées.
Quelle paire Forex trader la nuit ?
La nuit, il est préférable de trader les paires liées aux marchés asiatiques et australiens, comme AUD/USD, AUD/JPY, USD/JPY et EUR/JPY, car ce sont les plus actives malgré une volatilité moindre qu’en période de chevauchement Angleterre/États-Unis.
Comment éviter les frais overnight en trading ?
Pour éviter les frais overnight, il est recommandé de fermer la position avant la fin de la journée de trading, c’est-à-dire avant la clôture des marchés. Autrement, il faut privilégier des comptes sans swap ou d’opter pour le trading d’instruments sans frais de rollover, comme certains contrats à terme ou ETF.
Est-ce une bonne idée de trader le Forex pendant le week-end ?
Trader le week-end est possible via certains courtiers qui proposent des marchés spéciaux sur des paires majeures comme l’EUR/USD ou le GBP/USD. Cela permet de réagir à l’actualité en continu, mais ces marchés sont distincts, avec moins de liquidité et des spreads plus larges. Il faut donc rester prudent, car le risque de slippage et d’écarts de prix reste élevé.
Les informations fournies ne constituent pas une recherche en investissement. Elles n'ont pas été préparées conformément aux exigences légales visant à promouvoir l'indépendance de la recherche en matière d'investissement et, en tant que telles, doivent être considérées comme une communication commerciale.
Toutes les informations ont été préparées par ActivTrades (« AT »). L'information ne contient pas un enregistrement des prix d'AT, ni une offre ou une sollicitation pour une transaction dans un instrument financier. Aucune représentation ou garantie n'est donnée quant à l'exactitude ou l'exhaustivité de ces informations.
Tout matériel fourni ne tient pas compte de l'objectif d'investissement spécifique et de la situation financière de toute personne susceptible de le recevoir. Les performances passées ne sont pas un indicateur fiable des performances futures. AT fournit un service d'exécution uniquement. Par conséquent, toute personne agissant sur la base des informations fournies le fait à ses propres risques. Les prévisions ne sont pas des garanties. Les taux peuvent changer. Le risque politique est imprévisible. Les actions des banques centrales peuvent varier. Les outils des plateformes ne garantissent pas le succès.